MOJE MALO PARČE NEBA

MOJE MALO PARČE NEBA

Friday, May 1, 2015

VEŽBA EMPATIJA




Empatija

1. Opusti se
2. Napuni svoje telo energijom *
3. Zatvori oči i zamisli nekoga koga poznaješ kako stoji ispred tebe
4. Pogledaj tu osobu direktno u oči
5. "Uključi" svoja osećanja i  oseti šta ta osoba ispred tebe oseća
6. Misaono prilagodi tvoja osećanja,da se poklope sa osećanjima zamišljene osobe
7. Reaguj sa tom osobom
8. Otvori oči


No comments:

Post a Comment