Ako nam intuicija govori nešto, treba
je pustiti da to kaže do kraja i potom nekoliko minuta procenjivati ima li to
smisla ili ne. Evo kako...
01/06/2016
Kako da pojačamo intuciju i naučimo
da razlikujemo njene poruke od straha i anksioznosti
Ako nam intuicija govori nešto, treba
je pustiti da to kaže do kraja i potom nekoliko minuta procenjivati ima li to
smisla ili ne. Evo kako...
kako_probuditi_intuciju_i_poboljsati_instikt_umne_vezbe_koje_podsticu_predosecaj_oslobadaju_od_strah_aps
Intuicija nije mistični predosećaj,
već ono što nesvesni deo mozga vidi pre svesnog, a vežba se fokusiranjem na
predosećaje i oslobađanjem od straha.
Ako slušamo svoje telo i svesni smo
vlastitih osećaja, mnogo su manje šanse da pogrešimo sledeći instinkt, tvrde
psiholozi. Ako se osećamo ugroženo, naša se koža instinktivno "ježi"
i na taj nam način govori da se izmaknemo iz situacije. Istovremeno se javlja
racionalni glas u nama koji govori da ne budemo smešni, a više ni sami ne znamo
kako postupiti.
Treba li da se odlučimo za racionalan
pristup ili jednostavno da poslušamo svoj instinkt dilema je u ljubavnim,
poslovnim i mnogim drugim odlukama, a odluka postaje puno jednostavnija ako
naučimo da prepoznamo i verujemo svom instinktu.
"Ljudi treba da nauče da
prepoznaju razlike između instinkta i straha", kaže psihoterapeutkinja
Adiriana Irvin i objašnjava da je intuicija usmerena na nešto određeno, a ne
prestrašeni odmak od nečeg. Intuicija nam ne govori da bežimo od nečega, već
nam govori šta treba da uradimo, a samo strah nas tera da bežimo iz situacije.
Intuicija nije mistični predosećaj, već ono što je naš mozak nesvesno
analizirao pre nego što se to procesuiralo u svesnom delu.
Svetski bestseler "Moć
razmišljanja bez razmišljanja" autora Malkolma Gladvela, objasnio je kako
odlučivanje na temelju intuicije češće dovodi do boljeg ishoda nego oslanjanje
na neke racionalne alate, poput zapisivanja mana i prednosti kod neke odluke.
No comments:
Post a Comment