SAVKADAHTE OIRUV OSUDJIVATI DRUGE Mladen Delhunija life coach)

Ego je glavni krivac zašto ljudi osuđuju. Iza ‘ugroženog’ ega, kriju se sujeta, zavist, ljubomora… Zato što netko ima nešto što mi nemamo, bilo da je to poslovni status, uspješna emotivna veza, veliki broj prijatelja, zabavan život. ‘Trenutna osuda je način da ‘spustite’ osobu kojoj zavidite ili čije izbore ne razumijete, a da uzdignete sebe, jer drugi opravdan razlog ne postoji’, smatra Patricia Tashiro, pisac i duhovni učitelj.

Ono što je suprotno osuđivanju, i što je samim tim rješenje, jest prihvaćanje. Ponekad ne morate čak ni da razumijete nečiji stav ili izbor, ali je važno da ih prihvatite. Što prije i bolje naučite da tolerirate ljude oko sebe i njihovo ponašanje, bit ćete sretniji u svom životu, fokusirani samo na osobno zadovoljstvo i izbore koje vi pravite. S druge strane, isticanje mišljenja da li vam se nešto sviđa ili ne – nije osuđivanje. Tashiro kaže da ego ne može podnijeti ideju o prihvaćanju, jer se zasniva na pružanju otpora.

Svaki put kada naumite osuditi nekoga, ne zaboravite da niste ‘hodali u njegovim/njenim cipelama’, te da ne možete znati kako se osjeća ili na koji način razmišlja, i zbog čega. Ponekad je ono što želimo ‘napraviti’ od nekoga, mimo mogućnosti i potencijala te osobe, što također treba imati u vidu. Pored toga, morate biti svjesni činjenice da vaše mišljenje o nečemu nije jedino i univerzalno… Osuđivanje nastaje onog trenutka kad našem egu nije ugodno nešto što čujemo, vidimo, doživimo, ali to ne znači da to nije ispravno.

Možda želite biti prihvaćeni bezuvjetno, ali da li se tako ophodite i prema drugima? Ne možete očekivati da sve što kažete ili učinite prođe bez ijedne negativne kritike, niti da vas svi hvale i podržavaju, dok vi drugima tražite mane i greške. Tashiro ukazuje na još jedan bitan faktor: Ljudi često osuđuju druge, da ne bi osuđivali isključivo sami sebe. Mnogi ljudi imaju potrebu da sebi sude, iako će to vješto prikriti pred okolinom. Kako bi na neko vrijeme skinuli ‘teret’ sa svog vrata, oni pronađu novu metu.

Ukoliko osuđujete druge, bit ćete osuđivani. Ukoliko prihvatite druge, bit ćete prihvaćeni. Možda vam ovo sada djeluje bajkovito, ali vremenom ćete uvidjeti da je moguće. Osuđivanje je, zapravo, uzročno-posljedično. Ego čoveka funkcionira tako da ukoliko se osjeća napadnuto ili isprovocirano – ima potrebu uzvratiti istom mjerom onome tko mu predstavlja ‘prijetnju’. Ako pokažete dobru volju i ljubaznost, većina će vam na isti način uzvratiti, jer neće osjetiti prirodnu potrebu da vas napada ničim podstaknuta.

Preuzeto s: bizlife.rs