KAKO OSETITI ENERGETSKE VIBRACIJE

Mi konstantno primamo informacije energijom oko nas, ali ih uglavnom blokiramo. Moramo koristiti sva naša čula da bi čitali vibracije energije oko nas. Kako fokusiramo našu pažnju na svako od naših čula stišavamo naš um tako da pružamo mogućnost da naše šesto čulo, intuicija i upravljanje može doći do izražaja. Treba biti veoma svestan i pažljiv jer ovo može biti veoma nežno i delikatno.

VEŽBE:

>opustiti se, očistiti svoj um od misli i smiriti ga udišući tri velika uzdaha

>osećati stvari okolo

>obratiti pažnju na svako od pet čula.

Primetiti svaki zvuk, od kucanja srca do pevanja ptica, duvanja vetra ili saobracaja u daljini. Biti miran i obratiti pažnju na jedan zvuk. Praktikovati vežbanje čišćenja uma kroz slušanje bez priče.

>Šta se oseća? da li je osećaj fizički i emocionalan?

Da li se oseća toplina, hladnoća, golicanje, bol ili neprijatnost?

Da li se oseća sreća, tuga, zbunjenost, strah?

>Šta se vidi?

Primetiti detalje oko sebe. Pogledati oko sebe ne primecujuci nista ponaosob. Zatim taj opusten pogled fokusirati na nesto. Pokušati vizuelizirati taj pogled zatvorenih očiju.

>da li se oseca neki ukus?

>da li se oseca neki miris?

Fokusirati se na bilo koji miris iz okoline

Ukoliko se fokusiramo na neku osobu, treba da obratimo pažnju koje nam misli dolaze spontano. Treba obratiti pažnju na bilo koji fizički osećaj koji imamo. Kada se fokusiramo na osobu treba se fokusirati unutar njene aure. Ukoliko ne možete da je osetite ili vidite, zamislite je.

>Najvažniji deo ove vežbe je fokusiranje. Kako se um fokusira na nesto, otvara se kanal za primanje informacija od strane nase intuicije ili duha. Vezbajuci svesnost, mozemo prepoznati informaciju na koju nikad nismo obracali paznju.

NAČINI NA KOJI INFORMACIJA MOZE BITI PRIMLJENA

· fizicki nadražaj

· emocija

· vizija

· glas ili muzika u nasem umu

· imati misao za koju znamo da nije naša

· jednostavmo znati ili imati osećaj

· snovi

· nešto nam moze doci od nekog drugog, slucajni susret, knjiga itd.

IZGLEDAĆE KAO SLUČAJNOST, ALI SLUČAJNOSTI NE POSTOJE

FIZIČKE SENZACIJE KOJIMA SE MANIFESTUJE DIZANJE VIBRACIJA(ENERGIJE) NA VISI NIVO

· golicanje

· jeza

· toplina(znojenje)

· pritisak u vrhu glave

· pritisak u očima

· visoka svesnost čula

· hladljikav tok ili talasanje vazduha u okruženju

· osećaj kao blagi dodir

_________________

"APO DIPO BHAVA" - BUDI SAM SEBI SVETLOST