Čišćenje
aure
Ova tehnika se preporučuje za održavanje spirtualne higijene. Čišćenjem aure,štitimo svoje telo od bolesti i sveopštih loših uticaja.S druge strane,čista aura zrači harizmom i stvara bolje odnose sa drugim ljudima.
Kada je neko bolestan ili depresivan,njegova je aura "zamazana" i potrebno je nekoliko meditacija da se ista očisti. Idealno,auru bi trebalo čistiti 2 puta dnevno,ujutru posle buđenja i uveče pred spavanje.Naročito je poželjno pred spavanje.
Vizualizujte sjajno svetlo preko celog svog tela i probajte da tu sliku zadržite u glavi bar minut do dva.
Nakon toga,zamislite svetlu tačku u svakoj svojoj čakri,nalik minijaturnim suncima.Vizualizujte kako ta sunca postaju jača,svetlija i intenzivnija,na svakoj čakri.
Napomena : boje koje treba koristiti pri izvođenju ove tehnike su providno bela,bledo zlatna ili svetlo plava.
Ova tehnika se preporučuje za održavanje spirtualne higijene. Čišćenjem aure,štitimo svoje telo od bolesti i sveopštih loših uticaja.S druge strane,čista aura zrači harizmom i stvara bolje odnose sa drugim ljudima.
Kada je neko bolestan ili depresivan,njegova je aura "zamazana" i potrebno je nekoliko meditacija da se ista očisti. Idealno,auru bi trebalo čistiti 2 puta dnevno,ujutru posle buđenja i uveče pred spavanje.Naročito je poželjno pred spavanje.
Vizualizujte sjajno svetlo preko celog svog tela i probajte da tu sliku zadržite u glavi bar minut do dva.
Nakon toga,zamislite svetlu tačku u svakoj svojoj čakri,nalik minijaturnim suncima.Vizualizujte kako ta sunca postaju jača,svetlija i intenzivnija,na svakoj čakri.
Napomena : boje koje treba koristiti pri izvođenju ove tehnike su providno bela,bledo zlatna ili svetlo plava.
No comments:
Post a Comment