SVE O ČAKRAMA, I KAKO IZBALANSIRATI SVAKU

Čakre su energetsko-senzitivni centri čoveka. One su i značajni centri " cirkulacije" ŽivotneEnergije. Po jogističkoj tradiciji svaka čakra ima svoje tačno određeno mesto na fizičkom telu. To mesto se zove "kšetram" čakre. Većina škola smatra da postoji sedam ( glavnih ) čakri, koje su povezane sa centralnim kanalom duž kičmenog stuba. Prva i sedma čakra su pojedinačne, dok su ostale dvojne( postoje sa prednje i zadnje strane tela ). Čakre se mogu aktivirati samo ako se pođe od prve čakre i ide redom - kažu jogini. Jednom otvorena čakra se može ponovo uspavati ali kada dođe do otvaranja treće čakre ( i onih iznad nje ) ni jedna otvorena čakra se više ne može zatvoriti.

PRAKTIČNA PRIMENA:

Meditant je u sedećem položaju, opuštenih ramena, blago raširenih nogu i paralelno postavljenih stopala, glava je blago spuštena, oči zatvorene, ruke opuštene i položene na butine sa dlanovima okrenutim nagore. Kratko opuštanje 5-10 sekundi. Usmeravanje pažnje na približno mesto čakre. Dati mentalni nalog ( jasno i određeno pomisliti ) " koncentrišem se na svoju prvu čakru " i ostati 10-15 sekundi uz vizuelizaciju čakre. Dati mentalni nalog: " Svojom prvom čakrom zračim sebi... ( npr. želudac )i ostati 20-30 sekundi. Prestaje se sa vizuelizacijom i otvaraju se oči. Kod isceljenja parnih organa potrebno je navesti da li se isceljuje levi ili desni organ. Ceo postupak ponavljati 3-4 puta u tri uzastopna dana a u narednih 7 dana ne raditi postupak otvaranja čakri već samo "zračenje "čakrom 5 različitih organa dnevno, Isti postupak ponoviti za narednih 5 čakri s tim da se sa otvorenim čakrama radi po jedan organ dodatno. Sedma čakra se ne uvežbava posebno. Do njene harmonizacije dolazi tokom " zračenja " svim čakrama.

RAD SA SVETLEĆIM TELOM

Svest je složena mentalno-energetska i spiritualna struktura koja se vremenom razvija i sazreva- drugim rečima : SVEST JE PROCES. Jedan od važnih elemenata naše svesti je i Svetleće telo.Ono predstavlja manifestaciju individualne Svesti koja se konstituiše u momentu začeća embriona, kada se usklađuju Vibracije jajne ćelije i spermatozoida ( materijalni proces ) i konstituiše genetski kod ( duhovni proces ). Po svojoj suštini ono je i Energija i Vibracija. Dok govorimo ili mislimo o Svetlećim telima, što znači i sada - dok čitate ovaj tekst - Vaše Svetleće telo prati Vaše misli, razume ih, vibrira i " raduje se " što mislite o njemu. Ako Vas, dok čitate ovaj tekst, na momenat zasvrbi u predelu potiljka, osetite blagi pritisak na temenu, ili imate osećaj " kao da nešto prolazi kroz Vas ", zastanite na momenate zapitajte se: Da li to Vaše Svetleće telo pokušava da uspostavi komunikaciju sa Vama?

Uz svaki embrion konstituiše se i njegovo Svetleće telo, definisano generskim kodom čoveka. Ono raste u simbiozi sa rastom embriona a kasnije sa razvojem čoveka. Razvoj Svetlećeg tela nakon rođenj, ne vezujemo za godine ( starost ), već za ukupni razvoj čoveka.

PRAKTIČNA PRIMENA:

Svesna komunikacija sa Svetlećim telom najjednostavnija je ako se inicira molbom u stanju blago sniženih moždanih talasa. Svetlće telo će na pozitivne i afirmativne molbe uvek odgovarati dok na negativne neće. Dobro je obraćati se molbom a ne zahtevom. Obraćanje Svetlećem telu je najbolje izvoditi u već opisanom sedećem položaju tela. Ako pri tome zamišljate da se obraćate Vašem Svetlećem telu, koje je iznad Vaše glave, komunikacija će time biti olakšana.

1) SAMOISCELJIVANJE - obraćamo se molbama koje mogu biti:

- molbe koje se odnose na različite sisteme u čoveku ( npr. " Molim moje Svetleće telo da mi optimalizuje funkciju nervnog sistema " - pri čemu se vrši naravno vizuelizacija glave )

- molbe koje se odnose na veće organe ili delove tela ( npr. " Molim moje Svetleće telo da mi otimalizuje funkciju srca " )

- molbe koje se odnose na vrlo precizne zahteve ( npr. " Molim moje Svetleće telo da mi optimalizuje funkciju skočnog zgloba desne noge " )

- molbe koje se odnose na bolesti ( " Molim moje Svetleće telo da mi otkloni glavobolju " )

2) ISCELJIVANJE DRUGIH - obraćamo se molbama koje mogu biti:

- direktne ( npr: "Molim moje Svetleće telo da osobi NN isceli glavobolju " )

- indirektne ( npr. " Molim moje Svetleće telo da zamoli Svetleće telo osobe NN da mu isceli glavobolju " ). Navedeni metod je znatno efikasniji zbog umnožavanja Vibracija pri interakciji dva Sveitleća tela.

KOMUNIKACIJA SA STVARAOCEM

Obraćaneje molbom Stvaraocu ( rečima, mišlju i sl. ) predstavlja najviši nivo komunikacije uopšte, posebno one koja za cilj ima isceljenje. Svaki pojedinac može da se obratimolbom Stvaraocu ali efekat neće biti isti.

Rezultati prvenstveno zavise od tri faktora:

1) stepena razvoja ( komunikacije ) odnosno zrelosti Svesti.

2 ) odnosa Svest-Duša ( razmena Vibracija ) koji označava stepen usklađenosti Vibracija definisanih genetskim kodom i Vibracija koje konstituišu Dušu.

3) odnosa Svest-Um ( konstituisanje Energija ) , koji označava stepen usklađenosti Vibracija definisanih genetskim kodom, sa jedne strane, i Vibracija našeg Uma ( emocije i misli ), druge.

Pored ovih, postoje i drugi , više " tehnički "faktori: aktiviran bioenergetski potencijal, sinhronizovanost funkcija čakri, svesna komunikacija sa Svetlećim telom, aktiviranost i sinhronizovanost latica inteligencie, dostignut nivo snižavanja moždanih talasa.

PRAKTIČNA PRIMENA:

Prema iskustvu, većina ljudi može u potpunosti ili u velikoj meri da savlada tehnike meditiranja, i pomogne prvenstveno sebi ali i drugima. Prilikom obraćanja Stvaraocu molbe za isceljenje mogu biti:

- uopštene: "Molim Ssvaraoca da me (ili osobu NN) isceli"

- posebne: "Molim Stvaraoca da mi (ili osobi NN) optimalizuje funkciju nervnog sistema"

- konkretne: "Molim Stvaraoca da mi (ili osobi NN) isceli glavobolju".

Moguće je kombinovati različite vrste molbi. Važno je istaći: ne postoje nikakva ograničenja u obraćanju Stvaraocu za isceljivanje drugih i sebe; nivo komunikacije koji se uspostavlja molbom određuje efikasnost isceljivanja. Molba za isceljivanje upućena Stvaraocu uvek će omati efekat.

VEŽBE DISANJA

OSNOVNA VEŽBA DISANJA:

U stojećem ili sedećem položaju, skoncentrišite se na disanje, na sledeći način:

faza 1 - udisanje: tokom ove faze udišite vazduh kroz nos, brojeći u sebi do 8, i to

faza 1.1 - udisanje "stomakom": udahnite postepeno vazduh prvo u gornji deo pluća, isturajući pri tome stomak, kao da želite da udahnete "stomakom". Vazduh će ispuniti donji deo Vaših pluća.

faza 1.2 - udisanje "sredinom i gornjim delom pluća": udišući dalje "puštajte" polako vazduh u sredinu pluća, i tek na kraju u gornji deo pluća (princip disanja kao kod joge).

faza 2 - zadržavanje vazduha: zadržite vazduh u plućima brojeći do 8.

faza 3 - izdisanje: izdišite kroz nos, brojeći u sebi do 8. Vazduh ispuštajte lagano najpre iz "stomačnog dela", zatim iz središta pluća, a tek na kraju iz vrha pluća.

U kasnijoj fazi vežbanja, možete preći i na vežbe disanja u kojoj se nozdrve koriste naizmenično.

Postupak: kažiprst i srednji prst desne ruke su na "trećem oku", a preostalim prstima zapušavamo naizmenično levu i desnu nozdrvu udišući odnosno izdišući na onu nozdrvu koja je slobodna.

Živite li svoj život?

Zastanete li s vremena na vreme da proverite kako se osećate u svojoj koži? Osećate li da ste vredni ljubavi i pažnje? Da li osećate radost što živite? Govorite li svoju istinu, izražavate li ono što osećate?

Kroz sakralni centar (druga čakra) se otvaramo ka drugima i istraživanju sveta oko sebe, a kroz grleni centar (peta čakra) ispoljavamo naš unutrašnji svet. Osnaživanje aspekata sakralnog centra  kao kolevke osećaja radosti i kreativnosti i grlenog energetskog centra  kao autentičnog načina ispoljavanja sebe, svog mišljenja i originalnosti, su jedne od univerzalnih tema naših života.

Važno je osluškivati sebe i svoje telo jer nam brojni psihički (emotivni) i telesni simptomi ukazuju da li su  energetski centri  uravnoteženi ili ne. Pod energetskim disbalansom se ne podrazumeva isključivo manjak energije, već i višak.

Druga (sakralna) čakra  je povezana sa primarnim nagonima i to je mesto gde se susrećemo sa sobom. Tema ove čakre je nagon ka traganju za čulnim zadovoljenjem, to je sposobnost uživanja u životu i svemu što nam on donosi. Pitanja ove čakre glase: dozvoljavam li sebi da budem ja, da li imam osećaj da zavisim od nekoga/nečega, da li se uzdržavam u kontaktu?

Druga čakra je izbalansirana kada osećate strast prema životu, kad živite punim plućima, kad uživate u prirodi, umetnosti, plesu. Znak balansirane druge čakre jeste i samopouzdanje koje se zasniva na realnoj slici o sebi, kao i sposobnost da se izgradi harmonična veza sa partnerom.

Nesklad u drugoj čakri može biti ispoljen kroz strah od promena, rigidnost na telesnom nivou i u životnim stavovima, nemogućnost da se doživi radost i zadovoljstvo u životu, kao i sklonost različitim oblicima zavisnosti (od droga, seksa, hrane  ili alkohola).

Ukoliko se potiskuju potrebe druge čakre, dolazi do manifestacije na telesnom nivou u vidu menstrualnih tegoba, različitih problema sa urogenitalnim traktom, slabog imuniteta, bolova u kolenima. Takođe, česta je pojava i frigidnosti/impotencije.

Njena boja je narandžasta, boja koja aktivira impulse koji povećavaju kreativnost i volju za životom.

Njena afirmacija glasi: “Ja stvaram sa ljubavlju”.

Njeni kristali su tigrovo oko, karneol, ćilibar.

Peta (grlena) čakra je povezana sa izražavanjem sebe. Suština pete čakre je nalaženje načina da se ispolji svoja kreativnost, bez obzira da li to postižete kroz umetnost, posao, hobi ili kuvanje. Takođe, jedna od lekcija ove čakre jeste izražavanje svojih emocija, ideja, stavova, mišljenja.

Pitanja ove čakre su:  da li izražavam svoja mišljenja i osećanja, imam li osećaj da se moj glas ne čuje kad govorim u grupi, da li se bojim da govorim istinu?

Grlena čakra je u ravnoteži kad verujemo svom sudu, kad imamo hrabrosti da kažemo šta mislimo i osećamo i kad nam je um otvoren za svaku mogućnost i novu priliku. Kad u svemu (poslu, vezi, svakodnevnom životu) vidimo šansu za nešto novo i uživamo u kreativnom izražavanju.

Neizbalansirana grlena čakra se manifestuje kao  trema pred publikom, stidljivost, nemogućnost osobe da se izrazi. Previše energije u ovom centru se manifestuje kao preterano insistiranje i nametanje svog mišljenja i stava, intelektualiziranje, pričanje povišenim glasom („dranje“), preterana pričljivost. Telesno, ovaj nesklad se manifestuje kroz smetnje u govoru, slab glas,  probleme sa zubima i grlom, poremećaj rada tiroidne žlezde,  česte prehlade, ali i bolove u ramenima i vratnom delu kičme.

Njena boja je plava, boja koja pospešuje komunikaciju i opušta.

Njena afirmacija glasi: “Ja sebe slobodno izražavam”.

Njeni kristali su celestit, lapis lazuli, akvamarin.

Novi sistem čakri

Prvi novi centar je u dijafragmi gde se trenutno nalazi emocionalni sistem memorije vašeg tela.

Drugi novi centar se nalazi u timusu (grudna žlezda) gde se reguliše imuni sistem tela (Potpuno svesni ljudi poseduju veoma zdrav imuni sistem).

Druga dva nova centra se nalaze u glavi. Jedna (takozvani „Bunar snova“) se nalazi u zadnjem delu glave iznad produžene moždine. Ona reguliše povezanost svesti sa višim dimenzijama. Druga nova čakra se nalazi pored hipofize i dobila je naziv po njoj.

Umesto prethodnih sedam centara, sada govorimo o trinaest centara, uključujući dva interdimenzionalna centra koji se nazivaju „univerzalni ženski“ i „univerzalni muški“.

Prva čakra (koren) se nalazi u osnovi abdominalne šupljine. Njena glavna svrha je menjanje. Ovaj energetski centar omogućava Majci Prirodi da podešava vaše životne vibracije sa njenim. Zapravo, Majka Priroda zavisi od rezonancije svojih fizičkih anđela kako bi ostvarila maksimum od svojih magnetnih i gravitacionih polja.

Druga čakra (pol) se nalazi oko polnih organa i povezana je sa prvom čakrom. Njena primarna namena je oživljavanje tela putem specijalnih seksualnih vežbi kao što su tantričke vežbe. Ovaj proces omogućava vibrirajućoj energiji (unutrašnjem seksualnom kristalu) da uključi čitavo telo, a naročito prvu čakru.

Treća čakra (solarni pleksus) se nalazi iznad pupka i predstavlja težište druge tačke povezivanja sa svešću. Životna energija ulazi kroz krunu (7. čakra odnosno 11. čakra po novom) i dolazi do solarnog pleksusa, odnosno sedišta vaše volje. Ovu energiju kontroliše srce (4. čakra odnosno 5. čakra po novom).

Četvrta čakra po novom (dijafragma) se nalazi u osnovi grudnog koša i predstavlja centar za čuvanje negativnih emocija. U bliskoj budućnosti, ova čakra će imati ulogu olakšavanja stresa i jačanja energije volje koja se čuva u solarnom pleksusu.

chakra_01

Peta čakra (srce) nalazi se u srcu. Ona predstavlja ključnu vezu sa anđeoskim energijama čiste misli i svetom energijom čiste ljubavi, očišćene od posesivnosti i sentimentalnosti.

Šesta čakra (timus), takođe nova, nalazi se kod timusa (grudne žlezde). Ona će u budućnosti imati ulogu da jača imuni sistem.

Sedma čakra se nalazi u grlu i pomaže prilikom prikupljanja prana energije koja jača i pročišćava telo. Ona takođe predstavlja sredstvo komunikacije sa svešću i upravlja energijama tela zajeno sa regulatorima u glavi.

Osma čakra (Bunar snova) je trenutno zakržljala, a nalazi se u oksipitalnom režnju (zadnji deo glave) odmah iznad vrata. Pojedinci sa psihičkim sposobnostima imaju česte glavobolje zbog velikog broja informacija u ovom regionu. Neaktivnost ove čakre ograničava vaše svesno biće.

Ljudi sa proširenim psihičkim sposobnostima mogu da koriste konekcije moždanog limbičkog sistema „Bunara snova“ kako bi mentalno kontrolisali druge. Zato je važno zaštititi ovaj centar spiritualnim putem, tako da niko ne može da kontroliše vašu psihičku energiju.

Deveta čakra (hipofiza) nalazi se kod hipofize. Ona omogućava telu da odgovara na svetlost i zračenje podmlađujući telo. U transformisanom sistemu, šesta, osma i deveta čakra intenzivno deluju sa ostalima, omogućavajući trenutnu upotrebu vitalne, interdimenzionalne energije.

Deseta čakra (epifiza) se nalazi nasred čela iznad nosa i blizu epifize. Ona je poznata još i kao „treće oko“. Osma i deseta čakra zajedno omogućavaju primanje i tumačenje vizija i drugih ključnih poruka sa viših vibracionih stanja.

Jedanaesta čakra (kruna) se nalazi na zadnjoj strani vrha glave. Upravo ovde se energije potpune svesti iz univerzalnog izvora i dve nove interdimenzionalne čakre povezuju.

Dvanaesta čakra (univerzalni ženski) se nalazi iznad glave. Ona kontroliše levu stranu tela i reguliše kreativne darove i talente. Upravo ovde se nalazi i nagon za unutrašnjim samoljubljem i saosećanjem.

Trinaesta čakra (univerzalni muški) se nalazi iznad glave i reguliše desnu stranu tela. Ona takođe kontroliše percepciju stvarnosti i sposobnost da se izvrši određeni plan na praktičan način. Ova čakra je izvor vašeg nagona za unutrašnjom i spoljašnjom harmonijom.

Nikada nemojte zaboraviti da ste energetska i svetlosna bića. Svetlost je svuda oko nas. Svetlost postoji na raznim frekvencijama. Postoji vidljiva svetslost i postoji interdimenzionalna svetlost. Postoji nekoliko različitih nivoa svetlosti. Važno je da to shvatite. Vi ste svetslosno biće koje živi u čoveku.